Eu fui para um passeio clássico dos trilheiros cariocas a Pedra do Telégrafo, que fica em Barra de Guaratiba deixa eu te contar como fui até lá.
Eu peguei o BRT Mato Alto e soltei na estação Mato Alto de lá peguei outro ônibus para Barra de Guaratiba, soltei perto da baía e peguei a trilha uma pequena subida de mata fechada, eu fui sozinha mas indico ir com um grupo com guias vou deixar o passeio aqui caso queria fazer
passeio para a pedra do telégrafo, esse passeio é muito bom eu curtir muito só tem uma parte chata a fila para tirar foto na pedra.
Se você gosta de passeio na praia ou ao ar livre veja esse artigo https://vibeboalifestyle.blog/2026/10/31/por-do-sol-na-praia-do-arpoador/

A Pedra do Telégrafo se tornou um dos maiores fenômenos do turismo carioca. Localizada em Barra de Guaratiba, na Zona Oeste do Rio de Janeiro, ela atrai milhares de visitantes que buscam a famosa foto “fofoca”: aquela imagem impressionante onde você parece estar pendurado à beira de um abismo mortal, quando, na verdade, há um platô seguro logo abaixo.
Mas o passeio vai muito além do truque de perspectiva. O cume, situado a 354 metros de altitude, oferece uma das vistas panorâmicas mais intocadas e espetaculares do litoral fluminense. De lá, é possível contemplar a imensidão das Praias Selvagens (como Perigoso, Meio e Inferno), a Restinga da Marambaia, a Praia de Barra de Guaratiba e as montanhas do Parque Estadual da Pedra Branca.
Se você está planejando viver essa aventura, este guia completo traz tudo o que você precisa saber sobre a trilha e o trajeto detalhado de como chegar até lá.
Onde fica a Pedra do Telégrafo?
A Pedra do Telégrafo fica no Parque Estadual da Pedra Branca, no setor de Barra de Guaratiba, um bairro de pescadores e polos gastronômicos localizado a cerca de 50 km de Copacabana. O nome oficial da rocha onde todos tiram foto é, na verdade, Pedra da Bigorna. A “Pedra do Telégrafo” original é o pico mais alto ao lado, que abrigou uma estação militar de observação durante a Segunda Guerra Mundial.
Como Chegar à Pedra do Telégrafo
Chegar a Barra de Guaratiba exige planejamento, pois o bairro fica afastado das zonas Sul e Central do Rio. É possível fazer o trajeto de carro, transporte público ou aplicativo.
De Carro (Opção mais confortável)
Se você vai de carro particular ou alugado, o principal acesso é pela Avenida das Américas.
- Siga pela Avenida das Américas em direção ao Recreio dos Bandeirantes.
- Passe pelo Túnel da Grota Funda.
- Logo após a descida do túnel, pegue a saída para a Estrada de Barra de Guaratiba.
- Siga por essa estrada sinuosa até o final, onde você chegará ao centrinho do bairro.
- Onde estacionar: Não há estacionamento oficial na trilha. Você pode deixar o carro em estacionamentos rotativos pagos perto da praia ou subir de carro até o início da trilha (onde moradores costumam oferecer vagas em quintais por um valor fixo).
De Transporte Público (Opção mais econômica)
O transporte público exige conexões, mas é perfeitamente viável utilizando o sistema BRT (Bus Rapid Transit).
- Pegue o BRT (Corredor Transoeste) e solte na Estação Ilha de Guaratiba.
- Saindo da estação, vá para o ponto de ônibus integrado e pegue a linha de ônibus alimentadora 867 (Barra de Guaratiba – Ilha de Guaratiba).
- Desça no ponto final, na Praia de Barra de Guaratiba.
De Uber ou Táxi
É uma opção viável para a ida, mas atenção na volta. Por ser uma região mais afastada, pode ser muito difícil conseguir um motorista de aplicativo aceitando corridas saindo de Barra de Guaratiba no fim do dia. Se optar por essa via, tente agendar a volta ou combine com um taxista local.

Como é a Trilha da Pedra do Telégrafo
Depois de chegar a Barra de Guaratiba, você deve se direcionar ao início da trilha. O ponto de partida fica na Estrada de Roberto Burle Marx, subindo pelas ruelas do morro conhecido como Caminho dos Bandeirantes.
Se você quiser poupar as pernas para a mata, existem moto-táxis na base do morro que levam os turistas até o início real da trilha na terra por um valor acessível. Vale muito a pena para evitar a subida íngreme no asfalto sob o sol.
Ficha Técnica da Trilha:
- Distância: Cerca de 2 km (ida e volta).
- Tempo de subida: Entre 40 minutos e 1 hora (dependendo do ritmo).
- Dificuldade: Moderada leve. A trilha é bem marcada, mas possui trechos de subida constante e algumas partes com raízes e pedras escorregadias.
- Sinalização: Muito boa, sendo desnecessária a contratação de guia credenciado, embora recomendada para quem nunca fez trilhas na vida.
O trajeto é majoritariamente coberto pela vegetação densa da Mata Atlântica, o que ajuda a proteger do sol forte na maior parte do caminho. Quase no topo, você passará por alguns mirantes naturais fantásticos que servem como um ótimo esquenta para o visual que te espera.
O Segredo da Foto Perfeita (E a Realidade das Filas)
Ao alcançar o topo, você dará de cara com a famosa Pedra da Bigorna. A ilusão de ótica acontece porque você se posiciona na ponta da pedra e o fotógrafo se abaixa em um ângulo específico, enquadrando apenas o seu corpo e as praias lá embaixo. Na realidade, há um solo firme a menos de um metro abaixo dos seus pés. É totalmente seguro se você agir com bom senso.
O grande desafio atual da Pedra do Telégrafo não é a trilha, mas a fila. Devido ao sucesso estrondoso no Instagram e TikTok, a espera para tirar a foto pode passar de 2 a 3 horas nos fins de semana e feriados.

Dicas de Ouro para Sobreviver ao Passeio
- Chegue muito cedo: O ideal é começar a subir a trilha por volta das 6h da manhã. Além de pegar a temperatura mais amena, você evita as filas quilométricas e consegue ver o nascer do sol, que é inesquecível.
- Evite fins de semana: Se tiver disponibilidade, vá em uma terça, quarta ou quinta-feira. O fluxo de pessoas cai drasticamente.
- O que levar: Pelo menos 1,5L de água por pessoa, protetor solar, repelente (essencial), lanches leves (frutas, castanhas) e um saco plástico para recolher o seu lixo.
- O que vestir: Roupas leves de ginástica e, obrigatoriamente, um tênis com boa aderência ou bota de trilha. Ir de chinelo ou sandália aumenta muito o risco de quedas.
- Aproveite o pós-trilha: Barra de Guaratiba é famosa por seus restaurantes de frutos do mar e pela tranquilidade. Depois de descer, aproveite para almoçar um belo pastel de camarão ou um peixe grelhado na região e relaxar na praia do bairro.
A Pedra do Telégrafo é um daqueles lugares que provam que o Rio de Janeiro continua lindo e surpreendente, mesmo fora do circuito tradicional do Cristo e do Pão de Açúcar. Prepare a câmera, respire fundo na subida e aproveite uma das paisagens mais fotogênicas do planeta!
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